Jak mikołowianie powitali upragnione lato?
Pierwszy dzień lata jest już za nami, każdego roku można go obchodzić na wiele sposobów. Tym razem w Mikołowie dzieci oddawały się ciekawym zajęciom. Z kolei...
Naucz się chodzić lub ścigać się z kijkami
Jak spędzić sobotnie przedpołudnie? Trzy kilometry szybkiego marszu wśród pięknych roślin Śląskiego Ogrodu Botanicznego w Mikołowie i walka o tytuł Mistrza...
Za nami Botaniczna Piątka w Mikołowie - edycja wiosenna. Zobacz ZDJĘCIA.
W sobotę 27 kwietnia 2024 roku w Mikołowie odbył się bieg Botaniczna Piątka - edycja wiosenna. Specjalnie na ten dzień organizatorzy „zamówili” słoneczną,...
Chłodzie, trwaj! Co to będzie, jak wrócą wysokie temperatury?
Prawie 30 stopni Celsjusza na początku kwietnia! Tak wysokich temperatur o tej porze roku nie było w historii pomiarów. Kwitnie bez, w kwiatach wszystkie drzewa...
Botaniczna Piątka w Mikołowie. Pogoda i humory uczestnikom dopisały! Zobacz zdjęcia
W poniedziałek 1 maja 2023 roku odbyła się Botaniczna Piątka w Mikołowie. Biegowi w pięknej scenerii, towarzyszyła słoneczna pogoda, a uczestnicy mieli świetne...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Śląski Ogród Botaniczny w Mikołowie powoli wypełnia wiosna – ZDJĘCIA
W Mikołowie znajduje się Śląski Ogród Botaniczny, który jest atrakcyjnym miejscem dla mieszkańców o każdej porze roku. Wiosną ta urocza kraina zaczyna się...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Dzień Patrzenia pod Nogi, seminarium i przepis na mszycówkę
Dzień Patrzenia pod Nogi, seminarium i przepis na mszycówkę w Śląskim Ogrodzie Botanicznym w Mikołowie to program na weekend 11-12 czerwca 2022. Wszystko jest...
Mikołów. Noc Perseidów w Śląskim Ogrodzie Botanicznym
7 sierpnia br. w Mikołowie odbędzie się wydarzenie nie z tej ziemi - Noc Perseidów. Śląski Ogród Botaniczny organizuje wspólne obserwowanie spadających gwiazd,...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Śląski Ogród Botaniczny uwodzi kolorami i zapachami ZDJĘCIA
Śląski Ogród Botaniczny w Mikołowie znów czynny, choć z pewnymi ograniczeniami w związku z pandemią koronawirusa. Ale działa już kawiarenka. Czas przymusowego...
Dzień Zimy w ogrodzie botanicznym w Mikołowie
Dzień Zimy w Śląskim Ogrodzie Botanicznym w Mikołowie-Bujakowie - 1 grudnia 2019 r. w godz/11-17: warsztaty, wizyta w zielarium, spacer "Uśpione rośliny w...
Dzień Zimy w ogrodzie botanicznym
Dzień Zimy w Śląskim Ogrodzie Botanicznym w Mikołowie-Bujakowie - 1 grudnia 2019 r. w godz/11-17: warsztaty, wizyta w zielarium, spacer "Uśpione rośliny w...
Botaniczna Piątka w Mikołowie 2018 ZDJĘCIA II fala
W Mikołowie odbyła się kolejna Botaniczna Piątka, czyli bieg oraz zawody nordic walking. Tym razem, w jesiennej edycji imprezy, zawodnicy musieli zmagać się nie...
Botaniczna Piątka w Mikołowie 2018 ZDJĘCIA nordic walking
W Mikołowie odbyła się kolejna Botaniczna Piątka, czyli bieg oraz zawody nordic walking. Tym razem, w jesiennej edycji imprezy, zawodnicy musieli zmagać się nie...
Platforma Obywatelska w Mikołowie rozwiązana. Powodem wewnętrzny konflikt
Platforma Obywatelska w Mikołowie została rozwiązana. To efekt wewnętrznego konfliktu, który rozwijał się tam od jakiegoś czasu. Członkowie koła zapowiadają...
Dzień Pioruna w Śląskim Ogrodzie Botanicznym w Mikołowie ZDJĘCIA
Dzień Pioruna to kolejne święto ekologiczne obchodzone przez Śląski Ogród Botaniczny w Mikołowie. Z tej okazji animatorzy i wolontariusze ŚOB przygotowali masę...
Zenon Martyniuk w Orzeszu na Powitaniu Lata [ZDJĘCIA]. Był tort na scenie i gromkie sto lat
W piątek 23 czerwca w Orzeszu zorganizowano Powitanie Lata. Gwiazdą imprezy był występ Zenona Martyniuka i kapeli Akcent. W dniu koncertu "król disco polo"...
Maszkieteria proponuje darmowy nordic walking
Tychy: Zjedz ciastko-zrzuć ciastko. Ciastkarnia Maszkieteria organizuje nordic walking. W sobotę, 22 lipca, o godz. 10 na placu pod Żyrafą w Parku Miejskim w...